味噌玉 のレシピと料理アイデア

焼き鮭 小松菜の胡麻和え しらたきタラコ 厚揚げの煮物 きんぴらごぼう ナスとピ...

長芋チーズ焼き じゃがいもと人参のきんぴら フライド大根 レタス プチトマト 麩...

お刺身 マグロ サーモン えんがわ エビ オクラチャンプルー ゆでホワイトアスパ...

豚バラ水菜もやし ごぼうカニカマサラダ おあげinキャベツツナマヨチーズ ニラ玉...

たまに足やら手がよくつるのです こむら返り って奴ね カリウム不足 アボカドが良...

みそ汁 えのきの味噌汁 玉ねぎの味噌汁 玉ねぎとえのきだけのお味噌汁にちょっとご...

しらすアボカド丼 黒酢納豆 舞茸のかき玉味噌汁 らっきょう

左上から 白身魚の甘酢あん 茄子と豚の味噌煮 ニラ玉豆腐スープ キャベツ千切り ...

鉄板焼きワンタン 棒いか天といんげんの煮物 ピーマンとじゃこの炒り煮 わかめとか...

ごはん 焼きたらこ おでん風煮物 冷奴 大葉味噌 食べるラー油 きゅうりワカメ甘...

とろろ塩昆布ごまごはん 炒り豆腐 生姜佃煮 ゆず大根 大根サワー漬け 味噌玉味噌...

ワークショップで新しく出来た発酵仲間と一緒に ワークショップで作った糀を使い切る...

スモークチキンレッグはお取り寄せのハム ウインナーのセットに入っていた物 あっさ...

お昼ご飯 焼き魚 お味噌汁