中身はベーコンとチーズとフライドオニオン
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揚げないヘルシーメンチカツ 油揚げにお野菜たっぷり肉だねを詰めて オーブンで焼き...
材料: 油揚げ 豚肉 キャベツ 玉ねぎ えのき 塩胡椒 醤油 卵 ...
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万能味ソース にんにくに豚こまを漬け込んで焼くだけ 濃い味なので葉物野菜と合わせ...
材料: 豚こま肉 味噌 糀美人 中濃ソース ブルドッグ おろしにんに...
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