塩  夜ごはん  のレシピと料理アイデア

今日は 比較的まだ新しい洗濯機が 朝から動かなくなり 電気屋さんに見に来てもらっ...

こんばんは 今日の夜ごはんは 和風あんかけオムライスにしました 昨日の手羽元とお...

肉じゃが だし巻き玉子 きゅうりとにんじんの塩麹浅漬け 海苔の味噌汁 ごはん 大...

生協の酢豚素使って玉ねぎピーマンなすで ちりめんスーパーブロッコリースプラウト茅...

鮭の味噌マヨチーズ焼き 塩麹ナムル 豆腐とおくらの和えもの わかめと鶏のすまし汁...

昨日焼きはぐったので ちょい早く目が覚めたしで支度してたら母失禁で後始末バタバタ...

おいしい世界ごはんパートナー マヨルカ塩降って蒸してカットしたさつま芋を十六穀米...

ささみのチーズピカタ 蓮根の塩きんぴら 茄子の煮浸し キムチ ごろごろ野菜スープ...

豚バラとエリンギの柚子胡椒炒め たたき胡瓜の旨塩和え キムチ納豆 けんちん汁 玄...

今日は夕方からボクササイズなので 朝も昼もしっかり食べました 副菜は えのきとニ...

鰻のとろろ丼 水菜ととろろ昆布のお吸い物 塩麹の浅漬け 種盛り アボカド 人参 ...

鳥ささみと茄子の塩だれ炒め 目玉焼きのせごはん モヤシ ちくわ ワカメの味噌汁

ほぼ一週間塩麹に漬け込んでしっとり美味しく仕上がりました 夜ごはん

またまた実家からステーキもらった お野菜も食べてほしいから お野菜は焼き肉のタレ...