塩  小松菜の味噌汁  のレシピと料理アイデア

昨日は仕事とJIJIの病院で疲れてしまい ちゃんと食事出来なかったけど今日はしっ...

なんかみどり緑してる オムレツでも焼こうかと思ったけど 冷めちゃうからやめたまし...

10 16 本日のお弁当 豚と小松菜の大蒜醤油炒め ネギカニカマ玉子焼き 竹輪ピ...

昼飯 卵コーン炒飯 温かいご飯茶碗3杯分 卵3個 ほぐした1 2分の茹でとうもろ...

今年に入ってやっとちゃんとした夕食かも 笑 主人が主張ばかりで いつも簡単なもの...

竹輪のチーズ磯部揚げ さばの味噌煮 キャベツとトマトの明太マヨ和え 料理ポイント...

メニュー トモ丼 野菜たっぷり味噌汁 今日のトモ丼は 鶏もも 小松菜 玉ねぎ 大...

小松菜で中華風野菜炒め オイスターソースと鶏がらスープベースであとは醤油と塩胡椒...

おにぎり 冷凍あまりご飯鍋で蒸して解凍 天然塩 自家製梅干し 鰹節 ほうれん草と...

10 24 本日のお弁当 豚味噌漬け 玉子焼き エリンギしめじの旨煮 オクラおか...

肉じゃが 塩サバ 人参のきんぴら ホタテのバター焼き 焼きかぼちゃ きゅうりとワ...

ごはん 梅干し氷砂糖 卯の花 小松菜塩昆布和え はちくと大根の味噌汁 極早生みか...

さわらの塩麹漬け焼き 半熟たまご 蓮根とひじきと大豆のきんぴら 梅ささみ小松菜和...

メインはよく作る定番おかず きゅうりと塩昆布のピリ辛ぽん酢和え 切り干し大根と豆...