塩  鯵フライ  のレシピと料理アイデア

月曜日です かれこれ 日振りの夕飯 外食続くと野菜が食べたくなります と言う事で...

豚肉美味しく出来ました 我が家の鳥のから揚げの味付けで味を馴染ませてごま油で焼い...

アジフライ キャベツの千切りとキーマカレーとケチャップのパスタ 水菜とヤーコンと...

特別栽培米 土佐天空の郷ヒノヒカリ だし巻きたまご 鯵フライ 春菊のナムル ピー...

薩摩芋 きゃべつ 卵のバジル塩麹炒め 鯵フライ おからキムチスープ

すき焼き麩 鯵フライ コールスローサラダ 生麩 塩とまと

ある日の晩ごはん 本日の献立は 鯵フライと 塩糀パウダーで下処理した鶏ハム 鶏ハ...

鯵の紫蘇巻フライ 竹輪 ズッキーニの塩麹味噌炒め シークワーサーゼリー

今朝歯医者さんに行って 本を見てたら 載ってました 鯵のフライ 美味しくできまし...

鯵フライ ジャンボ サラダ添え 塩麹

月最初の金曜日 まだまだ冷えます 夕飯のメイン料理は もつ煮込み とろ り 柔ら...

手抜きなので三枚おろしにされていた鯵を買ってきて 下味に塩麹パウダーを振っておく...

夫のリクエストで鯵フライを作りました 鯵の切り身の皮側に塩 身側に昆布茶をふって...

ひと口大にそぎ切りした鯵に塩コショー タイムの粉末をふり フライにしています