塩  麹味噌汁  のレシピと料理アイデア

メニュー 鶏つくねの甘酢てりやき だし巻き玉子 きゅうりの塩麹漬け かまぼことわ...

子どもと2人の 晚御飯 和風ハンバーグ 焼き芋 小松菜の塩麹ナムル もずくのお味...

里芋の肉じゃが風塩麹煮 鯵の干物 豆腐 大根の葉の味噌汁 本日の1曲 Break...

鯵の干物 コールスロー オクラの塩麹和え 豆腐の味噌汁 納豆 キウィヨーグルト

鶏胸肉とピーマンとジャガ芋の塩麹炒め 酢の物 サラダ 豆腐とワカメのお味噌汁

お味噌汁は 豆腐と玉葱とわかめの組み合わせが一番好き 今日はわかめの代わりに山東...

クルミ入りお稲荷さん お味噌汁 トマトと菊芋のレンチン 新たまねぎとスナップエン...

皮パリパリでジューシーに出来た menu 手羽先の塩麹焼き 大根と豆苗の中華炒め...

雑穀ご飯 豆腐となめこのお味噌汁 銀鮭とイカののゆず塩麹漬け焼き 冷やしトマト ...

セロリと豚バラの韓国風炒め セロリの葉っぱの天ぷら 残り物 キャベツと塩昆布のサ...

今日は 市内小学校の卒業式 みんな みんな おめでとう たくさんの未来に 幸多か...

豚ロースに 塩麹パウダーを振ってから 軽く塩胡椒 衣は 二度付けで　お肉は柔らか...

晩御飯 魚料理 野菜料理 お味噌汁 豆腐

火曜始まりの今週 3連休明けで 手抜き w つくね 大根の煮物 豆苗の胡麻和え ...