塩                弁当  のレシピと料理アイデア

塩麹パウダーで下味したロース肉でとんかつ 塩麹と胡椒のみ 脂部分は 全てカットし...

おにぎり弁当 おにぎり 夜勤弁当 明太子と梅干し 塩昆布のおにぎり 塩鮭のおにぎ...

3人分 久しぶり 塩麹から揚げ カレーポテトのチーズ焼き ひじきの煮もの もやし...

明太子を溶かした玉子焼きをご飯にon 大根の葉を炒めた常備菜と鰯のつみれを混ぜ ...

本日のメニュー 鮭フライ ちりめんじゃこ入り卵焼き しめじの天ぷら きゅうりの塩...

こんにちは 大学2年の娘 夏休み明けから 循環器 産婦人科 と実習を終え 今日か...

イカ昆布ごはん たらこパスタ 冷食 卵焼き かぼちゃの煮物 ウィンナー炒め ピー...

連日連夜 うだる暑さが続いて 夏が憎らしく思える今日この頃 o o 暑すぎで食欲...

豚肉の柔らか焼き 塩コショウ 片栗粉をまぶし焼き 鶏ガラスープの素で味付け 卵焼...

ポムポム ご飯 黄身 めんつゆ りすコロッケ ピーマンの塩昆布和え 豚肉の野菜ま...

塩さばドーン

一昨日糖塩水に漬けておいた胸肉を塩レモンで炒めたメインと 昨夜食後にあたふた作っ...

おはようございます またまた 近くで写真を撮ってしまいました 今日のおかずは揚げ...

娘ちゃんの部活弁当 山盛りヤンニョムチキンを作って でもシンプル好きな娘ちゃんに...