タンドリーチキンを作ったので 朝はそれでオープンサンドを 美味しく出来た o ス...
材料: 鶏肉 塩 レモン汁 プレーンヨーグルト カレー粉 ターメリッ...
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下茹でした冬瓜を薄い白だしに漬け込み しっかりと冷やしていただきます 冬瓜の皮を...
材料: 冬瓜 タンサン 重曹 塩 白だし
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家に買い置きしてた揖保乃糸を使って 庭のバジル トッピングしたオープンオムレツで...
材料: 揖保乃糸 鶏ササミ いんげん ミニトマト 霜降りひらたけ 塩...
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かいそう麺を使い ご飯を一人100gにし カロリーを抑えました 野菜 海藻 茸 ...
材料: 卵 白だし 水 鶏モモ肉 昆布つゆ 醤油 チューブニンニク ...
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タコライスをお手軽に食べ易くしました タコライス おにぎり ナポリタン風
材料: ご飯 ケチャップ タコスシーズニング 減塩タイプ とろけるス...
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おはようございます 久しぶりの投稿で す 元気ですか 笑 アントニオ猪木風 最近...
材料: コンソメ 水 オリーブオイル リコピンリッチ 塩胡椒 きび砂...
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