大根の皮  大根皮きんぴら  のレシピと料理アイデア

高校男子お弁当 玄米弁当

サラダに使ったブロッコリーの芯 大根の皮を使いました 超節約の一品です

シシャモの天ぷらはレモン果汁で シャウエッセンとジャガイモ　タマネギでジャーマン...

肉巻き玉子 カレイの煮付け 大根皮のきんぴら

本日のメニュー 鶏ささみのレモン煮 おくらinちくわのピック 大根の皮のきんぴら...

節約というよりは 皮を使ったきんぴらの方が好きだなあ

卵焼き ササミの竜田揚げ 豚肉と玉ねぎの焼き肉のタレ炒め 大根の皮と人参のきんぴ...

鳥照り焼き 生姜風味 里芋煮 春菊のおひたし 大根の皮のきんぴら 紅生姜卵焼き ...

ブリ大根 大根の皮と人参のきんぴら 大根の葉とじゃこのおかか炒め 載せ忘れ さつ...

ゆで卵 ほうれん草のおひたし 人参と大根皮のきんぴら 塩昆布のサラスパ 手羽元と...

チキンカツ だし巻き玉子 ウインナー 小松菜としめじの煮浸し 大根の皮と竹輪のき...

こちらは母用です 卵焼きは例のごとく 高脂血症の母の分は無しです かわりに人参と...

ほうれん草とベーコン卵の炒め物 高野豆腐煮 大根の皮とにんじん レンコンのきんぴ...

今日のお弁当 つくねハンバーグ オクラとコーンの玉子とじ 大根の皮のきんぴら お...