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Snapdishの料理写真:梅ごまたれでサラダ🍀
梅ごまたれでサラダ
おはようございます もっさんに貰ってた 梅ごまたれを使った 野菜サラダ 食べたの...
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Snapdishの料理写真:ONI*MAMA*さんの料理 鶏肉のオイル漬けでサラダ🎵と宅配のお寿司😁
ONI MAMA さんの料理 鶏肉のオイル漬けでサラダ ...
一昨日の晩ごはんです 前夜長女が6連勤を終えて 深夜帰宅 久しぶりに帰ってきたの...
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Snapdishの料理写真:今週の作り置き
今週の作り置き
メイン ハヤシライス 豚バラ大根煮 副菜 きんぴらごぼう ナスの中華風煮浸し サ...
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Snapdishの料理写真:切り干し大根サラダ
切り干し大根サラダ
切り干し大根は水に戻すだけ ポン酢と亜麻仁油ゴマをかけるだけだよーオリーブオイル...
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Snapdishの料理写真:昼弁。
昼弁
3種の おむす 焼き明太子 ごま塩 桜大根 青しその実漬物 ごま 葱とごまの塩麹...
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Snapdishの料理写真:きゅうりと鶏肉の胡麻和えサラダ風🥒🐓
きゅうりと鶏肉の胡麻和えサラダ風
ちょっとした箸休めです すこーしずつ残っちゃったメンバーを一気に清掃 きゅうり ...
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Snapdishの料理写真:本日の日替わり弁当

①焼き鯖(大根おろし・さっぱりレモン)
②ポキポキウインナー
③いつもの厚焼きたまご(かにかま・青ネギ)
④えびカツ
⑤コーンクリームフライ
⑥ひじき煮(TOPVALU惣菜)
⑦若菜ごはん・山海ぶし
⑧煮物(手羽中・厚揚げ・大根・昆布・うどん)
⑨大根サラダ(ごまドレッシング)
本日の日替わり弁当 焼き鯖 大根おろし さっぱりレモン ...
めちゃくちゃ太い大根が調達され野菜室に入らないため煮物と大量の大根サラダを仕込み...
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Snapdishの料理写真:#クリスマス☆弁当
リース&サンタクロース
クリスマス 弁当 リース サンタクロース
おはようございます 本日のバレーボール練習弁当 ブロッコリーリースとサンタクロー...
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Snapdishの料理写真:幼児食 8/22 ( 1歳 2ヶ月 )
幼児食 8 22 1歳 2 月
ケチャップご飯 ウインナー 玉ねぎ コーン 野菜スープ 人参 玉ねぎ 大根 セロ...
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Snapdishの料理写真:6/3 fri 鮭弁当🍴
鮭弁当
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Snapdishの料理写真:収穫した野菜いろいろde晩ごはん♪
収穫した野菜いろいろde晩ごはん
今晩は収穫した野菜いろいろ使って晩ごはん 大根と牛肉の炒め煮 おからサラダ カブ...
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Snapdishの料理写真:ワンプレート*朝食
ワンプレート 朝食
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Snapdishの料理写真:高2息子弁当〜
高2息子弁当
蓮根と鶏ミンチ入り豆腐ハンバーグ 鶏ササミときゅうりの和え物 高野豆腐入りひじき...
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き和定食あさごはん。明日は休みとったから、今週ラスト出勤、頑張ろう😄

#本日の朝ごはん
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き和定食あさごはん 明日は休みとったから 今...
 
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