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Snapdishの料理写真:今日は肉の日☆ビーフシチューグラタン
今日は肉の日 ビーフシチューグラタン
メニュー 甘酒 赤味噌のビーフシチュー ほうれん草とベーコンのバター醤油炒め 水...
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Snapdishの料理写真:朝ごはん
朝ごはん
寒い朝ですね 軽く朝ごはん アラメとにんじん 玉ねぎの重ね煮 白菜のサラダ 塩麹...
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Snapdishの料理写真:今晩は、蒸し鶏の羊飼いのサラダ、帆立貝レモンマリネ、南瓜と枸杞のクリームチーズサラダ、蛍烏賊醤油漬け、大根蟹サラダ、里芋お揚げ巻き、プルコギ、キャベツのスープ、ライス
今晩は 蒸し鶏の羊飼いのサラダ 帆立貝レモンマリネ 南瓜...
昨日この上ないほど頑張ったので 今日は並べただけで晩御飯の支度完了 でした 今日...
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Snapdishの料理写真:今日の夕食 アジフライ 付け合わせサラダ くるみ入り胡麻豆腐 白菜と小松菜、人参のピーナッツ和え 水菜とささみのフルボッコの胡麻ドレッシング和え ふろふき大根のゆず味噌かけ 椎茸のガーリックバター醤油炒め もち麦入り胚芽米
今日の夕食 アジフライ 付け合わせサラダ くるみ入り胡麻...
今日のメインはアジフライ 手のひらほどもある大きなサイズになったので一つでボリュ...
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Snapdishの料理写真:手羽元の照り焼き
手羽元の照り焼き
手羽元の照り焼き 麻婆茄子 キャベツとツナの和風マヨネーズサラダ 小松菜と大根の...
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き和定食あさごはん。明日は休みとったから、今週ラスト出勤、頑張ろう😄

#本日の朝ごはん
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き和定食あさごはん 明日は休みとったから 今...
 
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Snapdishの料理写真:9/29晩ごはん
9 29晩ごはん
鮭のおろし煮 ささみとレタスのサラダ 割り干し大根のはりはり漬け のりと豆腐の味...
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Snapdishの料理写真:そずり肉で🍲そずり鍋
そずり肉で そずり鍋
買って冷凍していた そずり肉 秘密のケンミンSHOW で そずり鍋 特集していた...
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Snapdishの料理写真:♪アボカド同好会♪
アボカド同好会
お一人様飲みのアペタイザー アボカド マグロ アサツキ ワサビ醤油 アボカド ト...
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Snapdishの料理写真:今日の晩ごはん(タマゴタケグラタンと…)
今日の晩ごはん タマゴタケグラタンと
タマゴタケグラタン 鶏むね肉の醤油麹串焼き 鶏ハム水菜サラダ 万願寺とうがらしと...
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Snapdishの料理写真:朝ごはん!
朝ごはん
皆様三連休いかがお過ごしですか 私は通常通りのお仕事デイ ガッツリ食べて力と頭フ...
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Snapdishの料理写真:手羽元と丸ごと玉ねぎの酸っぱ煮~&
大根&油揚げ&生姜の炊き込みご飯~
の晩ごはん✨
手羽元と丸ごと玉ねぎの酸っぱ煮 大根 油揚げ 生姜の炊き...
今日の献立 手羽元 玉ねぎ 高野豆腐 の煮物 大根 油揚げ 生姜の炊き込みご飯 ...
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Snapdishの料理写真:ごろごろ野菜の煮物、ぶりの照り焼き、プチヴェールのガーリック醤油和え、大根といんげんのシーフードスープ、サラダ
ごろごろ野菜の煮物 ぶりの照り焼き プチヴェールのガーリ...
プチヴェール初めて使ってみたけどすごく美味しい 菜の花みたい カラシ醤油でも美味...
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Snapdishの料理写真:エビ寄せフライ弁当
エビ寄せフライ弁当
切り干し大根サラダ 煮物 さつま揚げ生姜醤油
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