大根厚揚げ炒め  醤油  page  25  のレシピと料理アイデア

またまた芹を使って豚肉と味噌豆乳鍋 芹のお浸し ぶり大根 葉ネギと厚揚げのチリマ...

下書きが渋滞しだしたので夜中にひっそり放流 今日も4時間キッチンに居座りまして ...

旦那がお休みに作ってくれたごはん エソと豆腐のふわふわ焼き 餡掛け風 キムチと鯖...

今日は早出の残業アリでクッタクタ でもでも旨い酒は飲みたい てな訳で子供は が進...

豚こまと大根の甘辛炒め煮 里芋の煮物 トマト もずく酢 お揚げのみそ汁 甘辛炒め...

リゾーニを使って　お豆と野菜のスープ ガーリックチーズトースト 烏賊とパプリカ　...

お魚の干物をたくさんいただきました 今日はその中から鯖のみりん干しを焼きました ...

食事記録 食から健康 食から美容 糖尿病対策献立 今日こそ 早寝します ついつい...

私だけ 明日まで嬉しい四連休 お出かけせず 家でグウタラ 笑 今夜のメインは 麻...

厚揚げスイチリ炒め 大根とじゃこのおつまみ

ヘルパーさんに手伝ってもらえるので 長芋を煮ました 下ゆでしてから お昼のうどん...

唐揚げとパプリカの甘辛生姜醤油炒め 大葉入り厚焼き卵 小松菜と大根のなめ茸山葵醤...

いつものみりんを糀甘酒にかえて 雑穀ご飯 エノキと油揚げのお味噌汁 厚揚げと小松...

久々にきちんと自炊しました やはりまともな物を食べないと体調が悪くなります 土日...