小松菜と厚揚げ  醤油  page  10  のレシピと料理アイデア

カルシウムの吸収がよくなるように ビタミンDの多い干し椎茸も一緒に煮ました

おはようございます 今日も寒いですね 仕事 少しお疲れ気味です 笑 体力じゃあり...

今朝もちゃんと自分で詰めました 豚の味噌漬け焼き 昨日の夕飯 男子2人に大好評 ...

おはようございます 一昨日 インスタで可愛いオムライスを発見 ただ単に可愛いと思...

とうとう大阪も1 月の休校延長 うちのガッコはどーなるんでしょうかね うちは再開...

今日は 久々の揚げ物でチキンカツ 旦那にはモモ肉 私は胸肉でヘルシーに 揚げ物の...

エビマヨ 小松菜と厚揚げの炒め物 塩肉じゃが

揚げえびのケチャップ炒め 豚と里芋の煮物 カニカマ入り卵焼き 椎茸の甘煮 南瓜と...

ふりかけごはん 焼き春巻き 厚揚げ煮 ゆで卵 小松菜ナムル

トンカツ 里芋の白味噌煮 厚揚げと小松菜の煮浸し 卵焼き さつまいも大学芋風 プ...

Menu 十五穀米 牛肉と野菜の焼肉風炒め がんも厚揚げ小松菜の煮物 ほうれん草...

和え物だけどボリューミーのでメインに

夕飯のおかずがしょぼい時 これはご馳走だよ と出すのが山芋 旦那ちゃんに限りなん...

朝ご飯