小松菜もやし  醤油  のレシピと料理アイデア

主食　雑穀米 汁物　味噌汁 白菜 舞茸 副菜 わかめとトマトのニンニク醤油和え ...

さば タコのマヨポン もやしとゆかりの韓国のり和え 里芋生姜醤油 お味噌汁 なめ...

こんばんは やっと金曜です 笑 朝から 土砂降り 自転車でずぶ濡れ 夕飯は お酒...

ハンバーグには 大根おろし 玉ねぎ和風ソースに 自家製ナメタケを 美味しかった ...

焼肉丼 下に玄米ご飯 もやしナムル 小松菜と焼き椎茸の酢橘醤油和え 小豆南瓜です

今夜はビビンバ風海苔巻き ヘルシーにお野菜のみd o 今回はお肉を使ってませーん...

大分郷土料理の　とりめし　作りました 鶏もも肉　ごぼうをニンニクで炒め　砂糖　酒...

本日の朝ごはん 明太子と葱入りスクランブルエッグ 枝豆 トマト ベーコン かぶと...

お一人様の夕食 手抜きです でも野菜はしっかりと もやし 袋 小松菜 人参 わか...

日曜日 ジメジメと蒸し暑い梅雨空 何もせず 1日ダラダラ してました 夕飯は 素...

鶏唐揚げ 山芋のワサビ醤油漬け きのことネギの焼き浸し 小松菜 もやしナムル ビ...

夕飯 ご飯 キノコ鍋 絹豆腐 白菜 もやし 薄切りエリンギ しめじ 日高昆布 出...

2017 09 27 晩ごはん にんにくの芽の豚肉巻き じゃこおろし 小松菜とも...

そぼろ丼 ツナ 卵 青ネギ 梅干し蜂蜜漬け 豚味噌漬け焼き 人参マヨネーズ醤油和...