小豆雑穀ご飯 のレシピと料理アイデア

朝からどんより曇り空 今日は1月15日小正月 仏さまへのお供えも小豆粥と小さなお...

ちょっと誤差ありですが 夏越の祓え といって 1年のちょうど折り返しにあたる 6...

群馬県本多さんのみどり豊を 分精米して小豆ご飯に 分精米で雑穀入り醤油ご飯を作り...

夏野菜たっぷりの雑穀玄米ご飯のお弁当 煎り大豆と小豆がご飯に良い味と香りを付けて...

夕べの残りのナムルを炊きたての黒豆小豆のたっぷり入った雑穀玄米ご飯にトッピングし...

昆布茶モニターにあたりました ありがとうございます チキンに塩麹と昆布茶の旨味ば...

具だくさん味噌汁 雑穀黒豆ご飯 いちじく甘露煮 葉唐辛子の佃煮 小豆昆布

炒り豆と茹で小豆の入った雑穀玄米ご飯の焼飯弁当 味の決め手は大量に刻んで入れた紅...

サツマイモと小豆のもちキビご飯でおにぎり カボチャと凍み豆腐の炊き合わせ 小松菜...

明日の朝ごパン このパン 考えるといろんなものが入ってます 人参 長芋 ジャガイ...

煎り豆と小豆の雑穀玄米ご飯にはカレイの干物を焼き浸しにしたものがサンドされてます

4日目に突入 ご飯の色も日ごとに濃くなっているような 今日は朝ごはんに納豆ととも...

玄米食な我が家 今回 厳密にはもち麦 十六穀米 小豆も入ってます シロカくんが家...

明日のお弁当は黒豆と金時と小豆とえんどう豆入り30雑穀と古代米とキヌアをプラスし...