揚げしらす のレシピと料理アイデア

しらすに大葉を混ぜて 巻いて揚げるだけ ビールに合うよ 2017 9 17

お通し三種 しらすおろし 切り干しダイコーン ダイコーン葉の炒め煮 揚げビタシ ...

シチュー ご飯 しらす マカロニサラダ ミートボール 旦那さんのお弁当用に多めに...

今日は 和食

蓮根はさみ揚げ 竹輪天 ソーセージ揚げ 菜の花芥子和え 白飯はカリカリ梅しらすふ...

息子も寮へ帰ってしまい 娘はまだ歯が本調子ではないので 今夜はあっさり食べやすい...

野菜たっぷりサラダ 揚げだし豆腐 大葉しらすおにぎり パプリカの昆布炒め お味噌...

さごしのカレー風味揚げ かぼちゃの素揚げ れんこんとにんじんのお焼き ブロッコリ...

唐揚げ 切り干し大根煮 ほうれん草お浸し プチトマト ご飯 大根葉しらす生ふりか...

揚げ餃子 豆苗と干しエビのだし巻き玉子 かぼちゃ煮 しらすとレタスとちくわのナム...

しらす胡麻ごはん 卵焼き 鶏胸肉の唐揚げ ちくわピーマンの甘辛炒め きゅうりの浅...

ここ数日調子に乗ってしまったのか今日はまた逆戻り なので冷蔵庫の物で適当に 白菜...

カマスの干物 揚げ出し豆腐 里芋のそぼろ煮 しらすおろし 息子はしらすサラダ 大...

カニ汁 しらす大根おろし 金平ごぼう 大学芋 揚げ出し豆腐 ベーコン 和風焼売 ...