揚げ卵 のレシピと料理アイデア

鳥胸 砂糖と塩でソミュールします 片栗粉卵液で揚げ 甘酢だれ作り絡めます ゆで卵...

カツを揚げようと思ったら パン粉がない 買いに行くのも 面倒 というわけで パン...

ねむいねむい朝ですzzz 今日は早く出社しないといけないのでパッパと仕上げました...

お弁当

気付いたらきしめんが賞味期限切れていました あわてて 昼食に 鶏肉 揚げ ネギ ...

キムマヨ唐揚げ だし巻き卵 アスパラベーコン ウインナー 甘辛焼売 豚キムチ

おはようございます 白米 押麦in ふりかけ 梅干しon 豚肉の唐揚げ ウィンナ...

煮卵 紫キャベツのマリネ 白和え インディゴローズ 菜の花のおひたし ミックスビ...

天ぷら定食 天ぷらはイワシ 小松菜 木綿豆腐　あとでシソ足しました 炊きたて白米...

3月4週目 毎度お馴染み旦那弁当 カレーライス ハムエッグ 真鱈フライ 紫キャベ...

豚トロ炒め 揚げイカ南蛮漬け 卵とウインナー炒め ブロッコリーといんげん お魚と...

子供達の好物 鶏胸肉の青紫蘇 チーズ巻きフライを朝から揚げた がしかし お弁当サ...

ビーフシチュー 揚げ豆腐 エビとブロッコリーとゆで卵 帆立のバター醤油焼き シラ...

ガパオ炒めご飯 揚げ卵添えと青パパイヤのサラダです この内容で8月25日 自由が...