昨日は完食      醤油  のレシピと料理アイデア

今日は1日練習 テスト期間も終わり 昨日からハードな練習再開 酷い筋肉痛にヒーヒ...

キャベツと豚肉の醤油麹炒め かぼちゃのチーズ焼き キウイ 金曜日 今日はリハーサ...

今日はお昼からゆったりゆったり おしゃべりしながら過ごしました おしゃべりってな...

すりおろしりんごに漬けて歯で噛み切れるほど柔らかいポークソテー 昨日と同じサラダ...

親子丼の具 人参ラペ いんげんの醤油炒め プチトマト 火曜日 今日もジメジメ さ...

ウインナー ホッケ焼き いんげんの醤油炒め 卵焼き プチトマト ホッケ焼きには醤...

1回食 食パン6枚切り 半分はジャム 耳はトースト たら13g とうもろこし キ...

昨日退院してきた夫のリクエストはパスタ 食事制限はないんだけど ちょっとあっさり...

昨日UPの簡単ワンタンでは沢山のペコリ クリップありがとうございました ほとんど...

唐揚げ ピーマンとパプリカの醤油炒め 簡単大学芋 週の真ん中水曜日 今日も元気に...

牛肉のコチュジャン炒め 焼き鮭 根菜の煮物 ほうれん草のナムル 醤油麹につけてお...

からあげビールさんの薄衣かりっとフワッと 　鯖の竜田揚げ ポテサラ きんぴらごぼ...

こんばんは 今夜は和風ハンバーグ ご飯の支度は1時間かかるのに食べるのはあっとい...

昨日妻と陶器を見に常滑焼きのアトリエにお邪魔して念願の土釜をゲットしました 炊き...