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チキンの和風シチュー 信州味噌仕立て
味噌と牛乳or豆乳は相性がいいですね イソフラボン摂取です
材料: 牛乳か豆乳好みで キャベツか白菜好みで 鶏もも肉 しめじ 和...
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Snapdishの料理写真:カブと蕪の葉のポタージュ
NYK
カブと蕪の葉のポタージュ
 
材料: 葉っぱ付のカブ 水 牛乳または豆乳 コンソメ 塩麹
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Snapdishの料理写真:抹茶ヨーグルトケーキ! ヘルシーお豆腐入り
抹茶ヨーグルトケーキ ヘルシーお豆腐入り
18cmホール型使用 絹ごし豆腐 150g 卵黄 個 パルスイート 10g 砂糖...
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Snapdishの料理写真:朝ごぱんヽ(・∀・)
朝ごぱん
毎度のトマト煮込みにはニューコンミート 肉が もうないので買いに行かなきゃなんで...
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