水  赤レンズ豆  のレシピと料理アイデア

北インドのダールカレーしてみました　 豆カレー 機種変したら慣れなくて投稿の仕方...

すぐに煮えるレンズ豆は サラダに スープに 便利です ホクホクで美味しい

昨日 七草に餅を入れる言ったら驚かれた 今日 改めて皆さんのアップを観て 入れな...

ラタトゥユもどきの野菜スープ トマトぬきのラタトゥユ と言っていいのか w スー...

　

スープグランプリ今日までなので 急げ急げ こちらも節分 に因んで週末に朝から 大...

赤レンズ豆 2 3缶 ひき肉 100gくらい 余り物 にんにく 2かけ 玉ねぎ1...

他 ゴーヤのトーレン 雑穀米 レンズ豆のダール 凍頂烏龍茶にハーブ エマダツィ ...