娘の置きランチ おにぎりとスープです 冷蔵庫の半端な野菜を生姜たっぷりのスープに...
材料: オリーブオイル 玉ねぎ 長ネギ ごぼう 大根 にんじん しめ...
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noeさんの蒸し生姜を使ったメインとサラダを作りました 蒸してある生姜を使うので...
材料: サーモン アスパラガス 味噌 マヨネーズ 豆乳 ココナッツオ...
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先日パースニップのポタージュを作って写真がそっくりですが フェンネルのポタージュ...
材料: フェンネル じゃがいも コンソメ 水 牛乳 塩 胡椒
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トマトジュースには血圧を正常にするカリウムが入ってます ミネストローネでリコピン...
材料: トマトの水煮 キャベツ小 ニンジン 玉ねぎ 水 コンソメ ウ...
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おはようございます 連投すみません これから冷えっ冷えの外を自転車で娘の幸せ会場...
材料: ウインナー 白菜 玉ねぎ 水 コンソメ 牛乳 マジックソルト...
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美活HS始まりました 一品目はしらたきチョイスです 新たまねぎにかぼちゃ トマト...
材料: しらたき しょうがの絞り汁 お醤油 お砂糖 胡麻油 きのこ ...
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