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昨日の晩ご飯
ご飯 サラダ レタス トマト きゅうり ピーマン ベビーリーフ 鶏胸肉とブロッコ...
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Snapdishの料理写真:今年もこの季節♪豚まん
今年もこの季節 豚まん
またトルティーヤの事を書こうと思ってましたが 先に作っていたこちらからアップしま...
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Snapdishの料理写真:主役!しいたけの肉詰め
主役 しいたけの肉詰め
しいたけは肉詰めにしたら主役になれる 肉の日 毎月29日 肉料理 焼く 炒め物 ...
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Snapdishの料理写真:きのこのシチュー カボチャのマッシュ
きのこのシチュー カボチャのマッシュ
人参と長芋はじっくり別焼きで 仕上げに投入 しめじ エリンギ しいたけ えのき ...
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Snapdishの料理写真:春のプレート
春のプレート
たけのこごはんのおにぎり タラの芽の天ぷら 肉巻きワラビ ワラビと新玉ねぎのツナ...
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Snapdishの料理写真:6/30 tue 鶏と玉ねぎのうまいうまい焼き弁当🍴
鶏と玉ねぎのうまいうまい焼き弁当
鶏と玉ねぎのうまいうまい焼き ベーコンチーズオムレツ キャベツのコンソメ炒め ひ...
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉の生姜焼き、長芋チーポン焼き、春菊ツナマヨガーリック
鶏胸肉の生姜焼き 長芋チーポン焼き 春菊ツナマヨガーリッ...
胸肉でも パサパサじゃない生姜焼き 胸肉は縦半分に切ってからそぎきりに 塩胡椒す...
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Snapdishの料理写真:銀鮭のホイル焼きとおつまみ
銀鮭のホイル焼きとおつまみ
銀鮭がお買い得で冷凍していたのでホイル焼きにしました 銀鮭のホイル焼き トマト ...
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Snapdishの料理写真:彩りお弁当
彩りお弁当
枝豆ご飯 皮むきトマトのツナサラダ ツナ 玉ねぎ トマト 詰め 豆と豆乳のシーザ...
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Snapdishの料理写真:鮭のちゃんちゃん焼き!
鮭のちゃんちゃん焼き
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Snapdishの料理写真:旦那弁当
旦那弁当
にらとカニカマの中華風玉子焼き 人参としいたけの煮物 豚肉と玉ねぎのBBQ炒め ...
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Snapdishの料理写真:椎茸入り豚の生姜焼き
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椎茸入り豚の生姜焼き
献立 椎茸入り豚の生姜焼き にんじんとえのきのたらこ炒め ワカ玉スープ ごはん ...
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Snapdishの料理写真:オムライス弁当。初めてお弁当に入れてみた!

#本日のお弁当
◎オムライス
 1㎝角に切った鶏肉と玉ねぎを炒める。ケチャップ:鶏ガラスープのもと 6:1、塩胡椒少々、はちみつ少しを加え、弱火で炒める。火がとおったらバター、ごはんを入れ、艶が出るまで炒める。卵1つ、アーモンドミルク大さじ1をよく混ぜ焼き、ケチャップライスにのせる。ウスターソース:ケチャップ 1:2で温め、卵の上にかけたら完成。
◎切り干し大根のサラダ
 水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。
◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮
 水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。
◎しいたけチーズ焼き
◎プチトマト
◎枝豆
オムライス弁当 初めてお弁当に入れてみた 本日のお弁当 ...
 
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Snapdishの料理写真:きょうの夜ごはん
きょうの夜ごはん
鶏の唐揚げ ピーマンとじゃがいものマヨ炒め しいたけのチーズ焼き 玉ねぎの味噌汁
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Snapdishの料理写真:春のプレート
春のプレート
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