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ごはんー
　
7 25昼 そば 焼き鳥 にんじん葉焼き
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ごはんー
　
5 9朝 にんじんチーズ焼き 納豆 ごはん
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ゆい＊.°
　
鶏と舞茸の味噌マヨ照り焼き にんじん塩昆布あえ 小松菜胡麻和え
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えぴもん
　
玄米ご飯 梅干し 照り焼きチーズハンバーグオムレツをのせて にんじん いんげんの...
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ざむ
　
鮭塩麹焼き ジャガイモとブロッコリーのハーブ焼き 絹さやとにんじんのきんぴら ソ...
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SYO.MA.YUMI
　
16穀米 ブリ照り焼き にんじんしりしり
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桜果
　
今日の夕飯 豚しょうが焼きとにんじんシリシリ
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みいちゃん
　
にんじんしりしり にんじん 本短冊切りして 分レンチンする ごま油で炒める しん...
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