焼き蓮根  醤油  のレシピと料理アイデア

鰤の切り身に塩糀パウダーをふりふりした後 お酒と少量のお醤油に漬け込んで出勤 帰...

たんぱく質 重ね食べんと 今日のお弁当 鶏肉のジンジャーガーリック醤油焼き 蓮根...

メニュー 豚こまの醤油麹焼き 塩鮭 じゃこ入り蓮根ピザ うま煮 明太しそポテトサ...

秋刀魚の塩焼き　厚揚げ　蓮根煮物　はんぺんのバター醤油焼き　かぼちゃ煮物　大根お...

3日は 夕方まで仕事だったので 朝の出勤前に ちらし寿司の ごはんを 花型 で抜...

蒟蒻 長芋バター山葵醤油焼き とエビの塩レモン炒め 鶏胸肉 半熟ゆで玉子 菜の花...

にんにく生姜焼き 焼きそば 蓮根のバター醤油焼き ちくわピヨ ウィンナー 白滝ペ...

今日のお弁当 鶏ささみと舞茸と小松菜のマヨ醤油炒め さつまいもの素揚げ 焼き蓮根...

おはようちゃん 月曜日っ お休みだった方もお仕事だった方も 頑張って参りましょう...

甘酒で豚小間生姜焼き 手羽元と蒟蒻の煮込み 蓮根のきんぴら 大学芋 野菜 ブロッ...

今日のお弁当 豚肉と舞茸と小松菜のマヨ醤油炒め 焼き蓮根のぽん酢和え 茄子としし...

俵おにぎり 鮭甘酒西京焼き 南瓜スパイスサモサ風 パプリカ アボカドぬか漬け 薩...

今日のお弁当 鶏の葱醤油焼 焼き蓮根のぽん酢和え 南瓜の塩バター煮 お弁当 お弁...

いつものサラダ キムチ ごぼう 人参の煮物 黒豆 きゅうり塩昆布 らっきょ 蓮根...