関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:6.10 夕ごはん
6 10 夕ごはん
玄米麦ごはん お味噌汁 太刀魚竜田揚げ 卵焼き タマネギピクルス 美容 ダイエッ...
  • 177
  • 24
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:マクロビごはん
マクロビごはん
今日の晩ごはん ネギ味噌玄米チャーハン おネギと長芋のおやき 菜の花と人参の炒め...
  • 638
  • 20
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:Today's Dinner🍴前菜・鯵フライ(お惣菜)・キャベツと水菜のゴマだれサラダ・大和芋,オクラ&めかぶ・生しらす&とびこ・玄米もち麦ご飯・えのきと小松菜のお味噌汁
Today s Dinner 前菜 鯵 お惣菜 と水菜の...
お酒Getしに行ったら揚げたて鯵フライちゃんがやって来た 今宵はちょいと予定変更...
レシピをチェック
  • 1,311
  • 68
  • 5
  • 5
  • 保存
Snapdishの料理写真:麦麹に、初チャレンジ(*゚▽゚*)
麦麹に 初チャレンジ
冬になったらチャレンジしようと思い 通販で丸麦を1kg買ってありました 米に比べ...
レシピをチェック
  • 3,450
  • 62
  • 12
  • 16
  • 保存
Snapdishの料理写真:♪マクロビ♪酵素玄米と有機納豆の朝ごはん
マクロビ 酵素玄米と有機納豆の朝ごはん
三日寝かせた酵素玄米 有機納豆に子ネギ載せ タレには 梅酢とお醤油 黒胡麻 玄米...
  • 1,536
  • 18
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:マクロビ晩ご飯
マクロビ晩ご飯
玄米ごはん プチトマトのお味噌汁 パプリカと玉ねぎの炒め物 満月のサラダ 大根 ...
  • 531
  • 25
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:101回目の麹作り
101回目の麹作り
101回目の麹作り 2016年の8月24日に麹作りを本格的に始めてから 2017...
  • 5,041
  • 75
  • 7
  • 25
  • 保存
Snapdishの料理写真:南予地方の珍しいお味噌を仕込んでみたよ。
南予地方の珍しいお味噌を仕込んでみたよ
今年1月にお味噌を仕込みに来てくださった生徒さんで 今月また麦味噌を仕込みに来て...
  • 962
  • 61
  • 1
  • 16
  • 保存
Snapdishの料理写真:今晩は、平あじ姿造り、なめろう、茄子と南瓜の揚げ浸し、ゴーヤの和え物、心太、豆腐とわかめの味噌汁、玄米もち麦ご飯

2週間休んだ火曜日のお仕事の再開。
帰りが遅くなるだろうなぁ、疲れるだろうなぁと、昨日鯵の処理をして置いて正解。
鯵を切って、常備菜を並べてささっと晩御飯でした。
昨日は長崎県産の鯵と京都府伊根漁港産の鯵
今晩は 平あじ姿造り なめろう 茄子と南瓜の揚げ浸し ゴ...
続き 京都府伊根漁港産の鯵が並んでいましたが 伊根物は少し大きく 朝獲れのきらき...
  • 433
  • 13
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:1人暮らしの夜ご飯🍴💞
1人暮らしの夜ご飯
ごぼうと牛肉を甘辛炊き ご飯には白米と麦と玄米をミックス サラダ たまご豆腐 た...
  • 413
  • 4
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:今日の朝ごはん🌄🍴
今日の朝ごはん
ウツボの唐揚げ 四方竹 青ネギの素焼 ピリ辛こんにゃく ひじきの五目煮 おでん ...
  • 152
  • 37
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:両親用夕飯
両親用夕飯
ひよこ豆のサラダ もち麦と玄米のごはん 冷しゃぶのまろやかポン酢 野菜の味噌汁
  • 439
  • 10
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:塩じゃけ、かいわれとほうれん草のお味噌汁、白ごまもち麦玄米
塩じゃけ かいわれとほうれん草のお味噌汁 白ごまもち麦玄...
ぽぴ
  • 49
  • 1
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:貧血予防に
貧血予防に
玄米 ひじき 黒豆 まる麦 昆布 その他十二穀の炊き込みご飯 牛肉と黒キャベツ ...
  • 406
  • 1
  • 保存