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Snapdishの料理写真:朝ご飯に生姜と鶏胸肉を炒めた玄米粥(^^) お腹に優しいから気持ちも優しくなれる～💕
Kashimanakitchen
朝ご飯に生姜と鶏胸肉を炒めた玄米粥 お腹に優しいから気持...
　
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Snapdishの料理写真:海外ドラマ ザ・ボーイズ シーズン3 を観ながら #夕飯　ロウカット玄米ご飯、きゅうりミョーガ浅漬け、ほうれん草、塩ダレポーク焼肉乗せもやしレタス
ms903
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Snapdishの料理写真:ポテサラは飲み物ww #夕飯 玄米ご飯、ポテサラレタス、しじみ味噌汁、オクラ生姜厚揚げ、目玉焼き(ターンオーバーじゃないやつ)、切り干し大根
ms903
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Snapdishの料理写真:＊発芽玄米カレー＊コーンスープ＊大根(挽肉のあんかけ)＊ベーコンとほうれん草炒め#がっつりご飯#カレー大好き
みじんこ
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Snapdishの料理写真:朝ごはんは勝負飯^o^はみちゃん定食❗️温野菜と湯豆腐にたっぷり納豆、玄米粥に黒豆、白胡麻長ネギ、青大豆きな粉ヨーグルト^_−☆大豆イソフラボンたっぷりの朝ごはん食べて今日も楽しんで頑張りました^_−☆
はみちゃん
朝ごはんは勝負飯 o はみちゃん定食 温野菜と湯豆腐にた...
　
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Snapdishの料理写真:さっそくじゃがいっただっきまーす！　映画 天気の子 を観ながら #夕飯 縄文米ロウカット玄米ミックスご飯、じゃがワカメ半熟玉子味噌汁、卯の花、チーズポテサラ、シュウマイ、唐揚げ、きゅうりピーマンわかめ酢の物
ms903
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Snapdishの料理写真:映画 ブレット・トレイン を観ながら #夕飯　縄文米ロウカット玄米ミックスご飯、じゃがワカメ味噌汁、麻婆春雨、ツマツナサラダ
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Snapdishの料理写真:ネバネバ雑穀玄米丼
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ネバネバ雑穀玄米丼
　
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Snapdishの料理写真:11/11❤︎鶏皮焼き鳥&クリームチーズ刻み沢庵乗せ玄米パンサンド❤︎ #お昼ごはん #ランチ #おうちごはん #おうちカフェ #鶏皮焼き鳥 #玄米パン #玄米パンサンド #自家製サンドイッチ
Makins
11 11 鶏皮焼き鳥 クリームチーズ刻み沢庵乗せ玄米パ...
　
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Snapdishの料理写真:海外ドラマ メンタリスト シーズン7 を観ながら #夕飯　ロウカット玄米ご飯、温レタス焼売きゅうり、南瓜肉じゃが
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Snapdishの料理写真:映画 ディア・ドクター を観ながら #夕飯　チヂミほうれん草マヨ和え乗せポークもやし炒め、ロウカット玄米ご飯、ふワカメ味噌汁
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Snapdishの料理写真:あんちゃまの和風パエリア
ちっきー
あんちゃま の和風パエリア
　
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Snapdishの料理写真:発芽玄米・さつま芋・玉子焼き・ほうれん草のおひたし
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発芽玄米 さつま芋 玉子焼き ほうれん草のおひたし
　
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Snapdishの料理写真:#昼飯　切り干し大根ピーマンミックスロウカット玄米6色の野菜ふりかけ混ぜご飯海苔挟み弁当
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