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Snapdishの料理写真:今晩は、ゴーヤチャンプル、冷製トマトの煮浸し、ピーマンとちりめんじゃこの炒め煮、茄子の味噌汁、玄米ご飯 お義母さんからのゴーヤを使って、かつお風味のチャンプルに。うっかりお豆腐が絹ごししか無く潰れちゃいましたが、それも旨しで(^^;; 今日も美味しかった！
akazawa3
今晩は ゴーヤチャンプル 冷製トマトの煮浸し ピーマンと...
　
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Snapdishの料理写真:4/12夕食 #晩ごはん •ハンバーグ/スライスオニオンとパプリカソテートッピング •大根と野菜天の煮物 •きんぴらゴボウ •白菜漬け •ワカメと油揚げの味噌汁 •玄米ごはん
おさんどん
4 12夕食 晩ごはん ハンバーグ スライスオニオンとパ...
　
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Snapdishの料理写真:酵素玄米ご飯&ピリ辛生姜鍋
みっち
酵素玄米ご飯 ピリ辛生姜鍋
　
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Snapdishの料理写真:和出汁でじんわり、しめじと葱の胡麻味噌キーマ 玄米で。旨！ "the next untouchable"
jamchain
和出汁でじんわり しめじと葱の胡麻味噌キーマ 玄米で 旨...
　
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Snapdishの料理写真:玄米ご飯と鶏ガラベースのスープカレー。
RieRie☻
玄米ご飯と鶏ガラベースのスープカレー
　
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Snapdishの料理写真:#昼飯　豆と子持ち昆布の天パー顔チーズオムレツと茶豆5個黒豆2個乗せロウカット玄米鮭わかめ混ぜご飯梅挟み弁当
ms903
昼飯　豆と子持ち昆布の天パー顔チーズオムレツと茶豆5個黒...
　
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Snapdishの料理写真:寝かせ玄米、梅干、焼きししゃも、ほうれん草、両面目玉焼き、ウインナー、ブロッコリー
しー
寝かせ玄米 梅干 焼きししゃも ほうれん草 両面目玉焼き...
　
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Snapdishの料理写真:秋刀魚の塩焼きワンプレート #ツナサラダ #北海道カボチャ煮 #焼き厚揚げ #秋刀魚塩焼き #酵素玄米
Yukari
秋刀魚の塩焼きワンプレート ツナサラダ 北海道カボチャ煮...
　
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Snapdishの料理写真:☆フライパン🍳ひとつで10分お弁当☆ 今日は鮭のムニエルお弁当🍱 ★鮭のムニエル ★大根の葉っぱと打ち豆の味噌煮 ★里芋のおかか煮 ★温野菜 ★ネギのグルグル ★押麦入り玄米ご飯 #フライパンひとつ #10分お弁当 #簡単弁当 #時短
横井朱里
フライパン ひとつで10分お弁当 今日は鮭のムニエルお弁...
　
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Snapdishの料理写真:もち麦炊いてみたよ〜
Kiyoko
もち麦炊いてみたよ
　
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Snapdishの料理写真:11／5夕食 #晩ごはん #献立 チキンステーキオニオンソース サラダ 小松菜と茄子パプリカの炒め物 豆腐とワカメのみそ汁 切り干し大根 玄米ご飯 柿
おさんどん
11 5夕食 晩ごはん 献立 チキンステーキオニオンソー...
　
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Snapdishの料理写真:#お弁当 #お父さん弁当 #玄米ご飯 #玄米ご飯弁当 #おむすび弁当 #玄米ご飯おむすび #野菜たっぷり #蕪と胡瓜の浅漬け #コロッケ #ソーセージ #茹で玉子ピクルス #デザートはメロン
Blueberry🫐
お弁当 お父さん弁当 玄米ご飯 玄米ご飯弁当 おむすび弁...
　
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Snapdishの料理写真:昨日のお鍋の残りに甘酒と粒みそ、蕎麦茶がら、発芽玄米ご飯を入れて溶き卵でとじた雑炊🥣エラグ酸納豆メカブ(メカブが新物で色も鮮やかで歯応えもUP)、甘夏
さくたえ
昨日のお鍋の残りに甘酒と粒みそ 蕎麦茶がら 発芽玄米ご飯...
　
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Snapdishの料理写真:今日は玄米でヘルシーご飯♪
わか
今日は玄米でヘルシーご飯
　
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