玄米ご飯 のレシピと料理アイデア

こんばんは 今夜はちょっと食卓を春らしい彩りにしてみました 豚軟骨とじゃがいもの...

2023 05 22 厚揚げ南蛮 カニ缶サラダ 茹でブロッコリー 蒸しかぼちゃ ...

玄米ご飯のお弁当作りも4日目です 塩昆布パスタ オリーブオイル 塩昆布 赤唐辛子...

3日漬けた塩麹漬け豆腐焼き 大根皮のキンピラ 根菜たっぷり粕汁 玄米ご飯

角煮もご飯もsirocaさんの電気圧力鍋で作ったものです 角煮は昨日作って冷蔵庫...

きいこさんの柚子ご飯 食べてみたくて炊いてみました 2 月前に 玄米だからあんま...

タベレータベレタベレー そして はたはた丸干し ガリ またまた超豪華 感謝です ...

鮭の塩麹焼き 厚揚げとキャベツのオイスター炒め 人参と蓮根のきんぴら 豆腐とわか...

ネクタリン ほうれん草のごま和え とろろ 野菜とがんものにも タコと韓国海藻サラ...

発芽玄米ご飯 海老マヨインゲン おからつくね照り焼き 人参 とピーマンのきんぴら...

肉じゃが ポテトサラダ 焼き鮭 このもん 麻婆豆腐 ニラとたまごの味噌汁 玄米入...

玄米ご飯 昆布佃煮 照り焼きハンバーグ 茹でキャベツ ポテサラ 切り干し大根煮 ...

簡単ですよ

大好きな煎り豆雑穀玄米ご飯に辛いビーフカレーと丹波産の黒豆の枝豆を合わせて