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Snapdishの料理写真:夜ごはん。ゴーヤチャンプル、玉葱と若布のスープ、プチトマト、ケンタッキーいんげんのバターソテー、白米と発芽玄米、天然水。
月
夜ごはん ゴーヤチャンプル 玉葱と若布のスープ プチトマ...
　
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Snapdishの料理写真:夜ごはん。昨日の残りの豚バラブロック煮、もずくにキュウリとみょうがのせ、しらす納豆、白米＆発芽玄米、大根キムチ、お茶。
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夜ごはん 昨日の残りの豚バラブロック煮 もずくにキュウリ...
　
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Snapdishの料理写真:私の嫌いな週の初め😭 また、一週間頑張らなくちゃ(ง •̀_•́)ง 今日から、白米にもち麦を混ぜてみました。 次女は玄米や雑穀米が好きだから、ふりかけ類はいらないって～(*´罒`*) 麦のプチプチ感が好きらしい(*´罒`*) #jkおべんとう #2人分
suzu
私の嫌いな週の初め また 一週間頑張らなくちゃ 今日から...
　
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Snapdishの料理写真:今日は内勤＆ランチアポもないので久々のお弁当。稚加榮のいわし明太子、菜の花の辛子和え、セロリのきんぴら、厚揚げとしいたけの煮物、梅干し、玄米と白米のミックスご飯。
番長
今日は内勤 ランチアポもないので久々のお弁当 稚加榮のい...
　
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Snapdishの料理写真:イナダの竜田揚げ、高野豆腐煮、姫キュウリと金山寺味噌マヨ、キムチ納豆、有機玄米、味噌汁 友達に玄米もらったから初めて炊いた。 やっぱり白米が好き(´･_･`)
imi243
イナダの竜田揚げ 高野豆腐煮 姫キュウリと金山寺味噌マヨ...
　
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Snapdishの料理写真:手羽さきと大根のサッパリ煮 茄子の煮浸し ひじきの煮物 長いもと鰹節醤油和え ニラのお味噌汁 キウイサラダ 玄米+白米
しーちゃん
手羽さきと大根のサッパリ煮 茄子の煮浸し ひじきの煮物 ...
　
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Snapdishの料理写真:これでもお野菜7種類入っているんだよ。味噌汁というより味噌煮に近いくらいの具だくさんやけどね！ 今朝早炊きモードでご飯炊いたんやけど、玄米と白米混ざってるせいか多少ゴッチンやった…残念(>_<)
sasakuman
これでもお野菜7種類入っているんだよ 味噌汁というより味...
　
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Snapdishの料理写真:夜ごはん。麻婆茄子、もやしと若布のたまごスープ、白米と発芽玄米、キムチときゅうり和え、天然水。麻婆茄子、甜麺醤はあったけど豆板醤切らしてたのでいつもより少し甘めに出来ました。
月
夜ごはん 麻婆茄子 もやしと若布のたまごスープ 白米と発...
　
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Snapdishの料理写真:茄子と鶏肉のみぞれ煮 とん平焼き ワカメと揚げのお味噌汁 トマトときゅうりのツナサラダ 玄米+白米 🍇
しーちゃん
茄子と鶏肉のみぞれ煮 とん平焼き ワカメと揚げのお味噌汁...
　
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Snapdishの料理写真:朝ごはんのつもりで用意したがもう昼だった(￣▽￣) いわしの丸干し、お弁当おかずの残り、しじみと茗荷と生姜のお味噌汁、玄米と白米のミックスご飯。しじみの旨味が沁み渡る。シアワセ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
番長
朝ごはんのつもりで用意したがもう昼だった いわしの丸干し...
　
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Snapdishの料理写真:ぶりの醤油煮 ひじきの煮物 ホタテのお刺身 キャベツのお味噌汁 トマトときゅうりのツナサラダ 玄米+白米
しーちゃん
ぶりの醤油煮 ひじきの煮物 ホタテのお刺身 キャベツのお...
　
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Snapdishの料理写真:1個は醤油1個はソースで #夕飯　ロウカット玄米白米ミックス、きゅうり生姜ナス昆布浅漬け、カニクリームコロッケ、刺身
ms903
1個は醤油1個はソースで 夕飯　ロウカット玄米白米ミック...
　
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Snapdishの料理写真:夜ごはん。 宇都宮餃子、もやしと若布の葱スープ、キムチ、白米＆発芽玄米、天然水。
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夜ごはん 宇都宮餃子 もやしと若布の葱スープ キムチ 白...
　
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Snapdishの料理写真:夜ごはん。シラスおろしとかいわれ大根、トマトと焼き茄子と玉葱と大葉のサラダ、納豆となめ茸、人参とえのきとめかぶのスープ、白米と発芽玄米、天然水。
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夜ごはん シラスおろしとかいわれ大根 トマトと焼き茄子と...
　
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