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Snapdishの料理写真:朝ごはんー。このゆったりした朝も今日で最後か…。牛筋とこんにゃくの煮込み、ちぢみほうれん草の卵とじ、まぐろ納豆ユッケ、豆腐と揚げとわかめのお味噌汁、玄米ご飯。
番長
朝ごはんー このゆったりした朝も今日で最後か 牛筋とこん...
　
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Snapdishの料理写真:菊地直子容疑者のニュースをぼーっと見ている。なんだかすごすぎて自分のことになんの感情もわかない淡々とした朝。ふつーに用意して会社行こう。焼鮭、さつまいものレモン煮、ブロッコリーのツナ和え、豚ばらとカラーピーマンの炒め、納豆ふりかけ、玄米ご飯。
番長
菊地直子容疑者のニュースをぼーっと見ている なんだかすご...
　
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Snapdishの料理写真:2日連続全力飲みだったので断酒！肝臓と酵素を意識した健康ディナー。下足入りさんまのすり身バーグ、三色ナムル、キムチ納豆、揚げとトマトのサラダ、しじみのお味噌汁、炊きたて玄米ご飯。今夜はおうちでおとなしく。
番長
2日連続全力飲みだったので断酒 肝臓と酵素を意識した健康...
　
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Snapdishの料理写真:玄米ご飯に、納豆ときざみしょうが、一味をちょっと。これが絶品☆
奈々恵
玄米ご飯に 納豆ときざみしょうが 一味をちょっと これが...
　
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Snapdishの料理写真:家でゆっくり過ごすとやっぱり朝がラクちん。今朝も朝からくるくる家事っております(^^) 帆立のオーロラソース焼き、なすとしめじの塩麹マリネ、砂肝と玉ねぎのぽん酢炒め、小松菜の桜海老の辛子和え、納豆ふりかけ、玄米ご飯。
番長
家でゆっくり過ごすとやっぱり朝がラクちん 今朝も朝からく...
　
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Snapdishの料理写真:7時40分現在の港区は雨。雪になるのかなー？テレビによると新宿は既に雪だとか。長靴履いてお出かけ、連休に向け八甲田に荷物も送らなくちゃ！焼鮭、れんこんのクミンソテー、ごぼう天と青梗菜の煮浸し、納豆と挽肉の醤油いため、かつおみりんふりかけ、玄米ご飯。
番長
7時40分現在の港区は雨 雪になるのかなー テレビによる...
　
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Snapdishの料理写真:マーマレードスペアリブと余ったお刺身と大根のサイコロピリ辛胡麻炒めと納豆昆布の酢の物と煮豆とお野菜たっぷりお味噌汁と玄米雑穀ご飯
Mehco Coconutvanilla
マーマレードスペアリブと余ったお刺身と大根のサイコロピリ...
　
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Snapdishの料理写真:がっつり仕事を残して金曜日を迎えてしまった！爆速体制で！ま、今からお風呂入るけどー(^ ^) 肉じゃが、ベーコンと大根の柚子胡椒ポン酢和え、納豆で麻婆茄子、じゃことピーマンと大葉のナムル、梅干し、玄米ご飯。
番長
がっつり仕事を残して金曜日を迎えてしまった 爆速体制で ...
　
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Snapdishの料理写真:7月は曇りスタート。また平日の日常が始まります。焼きししゃも、れんこんのクミン炒め、肉じゃが、おかひじきときゅうりとわかめの辛子和え、納豆ふりかけ、玄米ご飯。
番長
7月は曇りスタート また平日の日常が始まります 焼きしし...
　
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Snapdishの料理写真:すき焼き、納豆卵焼き、米茄子のアンチョビ炒め、いかとセロリのマリネ、明太子、玄米ご飯。今週の稼働日は4日間(自主的)。密度濃くがんばろー！
番長
すき焼き 納豆卵焼き 米茄子のアンチョビ炒め いかとセロ...
　
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Snapdishの料理写真:涼しい朝。月末。金曜日！さんまの釜焼き、副菜は昨日流用、梅納豆ふりかけ、玄米ご飯。
番長
涼しい朝 月末 金曜日 さんまの釜焼き 副菜は昨日流用 ...
　
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Snapdishの料理写真:明太子、シラスおろし、納豆、インスタント味噌汁、半分玄米ご飯で朝食
TonyYamada
明太子 シラスおろし 納豆 インスタント味噌汁 半分玄米...
　
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Snapdishの料理写真:カレイの唐揚げ かぼちゃの煮物 ニラのお浸し 海苔の味噌汁 玄米ご飯 +納豆
Nozomi Kitade
カレイの唐揚げ かぼちゃの煮物 ニラのお浸し 海苔の味噌...
　
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Snapdishの料理写真:大根サラダ、ブロッコリーの芽の味噌汁、納豆玄米ご飯
makky
大根サラダ ブロッコリーの芽の味噌汁 納豆玄米ご飯
　
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