玄米麹 のレシピと料理アイデア

ニンニク塩麹の漬物 ササミカツ ジャガイモとベーコンの豆乳グラタン サラダ 大根...

お肉の代わりに押麦ともちきびを使って 卵とかぼちゃの巾着にしました おだしを吸っ...

玄米 三十穀米 納豆豆腐グラタン 小松菜ナッツ麹入り万能たれ和え 大根サワー漬け...

私の知人のまわりで流行っている 玄米醤油麹　をどうしても使ってみたくて 購入して...

Yumiちゃんの糸こん玉子ちゃんリピ 画像の関係なのか 色が白っぽく写ってしまっ...

薄力粉と強力粉間違えた 中にベーコンとブリーチーズ包んで入れてます 薄力粉のパン...

すた丼風豚丼　 キャベツサラダ 玄米塩麹 韓国海苔

豆腐の煮物 長芋とにんじんの塩麹炒め にらとにんじんのナムル 昆布としいたけの佃...

ビタントニオ使いたおし隊 隊員です 第2弾 何に使おうなぁと 立派な椎茸が送られ...

義理姉よりたくさん柚子を頂いたので 滋賀県は柚子豊富 柚子醤油を作ってみました ...

休み明け 五月病 って位 本日 頭も身体も 起きたくない と完全主張 がっ そう...

手羽中の塩麹焼き にんじんしりしり 茄子の揚げ浸し 根菜ときのこの味噌汁 トマト...

メニュー 玄米ご飯 鮭の味噌焼き さつまいものコロッケ 鶏肉とアスパラの塩麹漬け...

おしながき 豚バラ肉と豆苗のオイスターソース炒め 塩麹かぼちゃ 砂肝のニンニク炒...

玄米 虹色米 納豆 海苔佃煮 梅干し 塩麹豆腐 焼き海苔 もずくと豆腐の味噌汁