玄米麹 のレシピと料理アイデア

和風バーニャカウダ 切り干し大根の和え物 ピーマンのクタクタ炒め塩麹味 赤だしの...

玄米ご飯 塩麹チキン ズッキーニとあわび茸のトマトグラタン インゲンの胡麻和え ...

玄米 海苔 昆布佃煮 大根の塩麹煮 キッシュ ブロッコリー白だし漬け ほうれん草...

4月12日 親子おべん 玄米 醤油麹とマスタードのポークソテー 卵焼き おくらの...

週末の麹しごと 飲む甘酒 麹甘酒を今回は玄米で作ってみました 玄米ごはん200g...

真希 ちゃ ん 甘麹酵母でベーグルを作りました 見ての通りのフェイスです 頂いた...

メニュー 玄米ごはん 牛しぐれ煮 豚肉ときのことニラの甘辛炒め 鶏の梅しそ天ぷら...

豚とピーマンの味噌炒め モロヘイヤのおかかぽん酢 ミニトマトの塩麹ナムル わかめ...

発酵 野菜

お名前は長いけれどそれだけ伝えたい特性って事よね 熟甘ってホントでつけダレにして...

鰤の照り焼き 塩麹鶏ハム 山形だし 手盛り豆腐 きのこと水菜のお汁 玄米ごはん

塩麹から揚げ 葱入り卵焼き 煮もの 竹輪の海苔チーズ巻き プチトマト 黒米入り玄...

地味滋味おにぎりべんとう とりあえずおにぎり だけでは寂しいのであり合わせのもの...

30穀玄米 塩麹豆腐 冬野菜の浅漬け　黒豆　昆布佃煮 ジャンボなめこと蕪の味噌汁...

鰆の青ねぎまみれ中華蒸し きゅうりの糠漬け 塩麹鶏ハム 豆腐となめこの味噌汁 玄...