玉ねぎ  骨なしカレイ  のレシピと料理アイデア

材料: ひじき 人参 大根 玉ねぎ しょうゆ 砂糖 赤カレイ 出汁

材料: カレイの煮付けのあまり 玉ねぎ めんつゆ 水 ごま油 卵