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Snapdishの料理写真:こどもの食育『五臓六腑を癒すお子様ランチ』【公式】料理研究家 指宿さゆり
こどもの食育 五臓六腑を癒すお子様ランチ 公式 料理研究...
Handmade lunch for children 五臓六腑を癒す献立 主菜...
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Snapdishの料理写真:中国式お茶会薬膳おやつ
中国式お茶会薬膳おやつ
この日は黒烏龍茶と一緒に蜜なつめ ミックスナッツ 生姜糖 ローズヒップカットで中...
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Snapdishの料理写真:辣菜麺風素麺
辣菜麺風素麺
王将 月西日本限定の薬膳ラーメンが美味しかったので私風に作ってみました スープは...
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Snapdishの料理写真:6月16日
今晩は、鯛のお造り 大根 胡瓜 茗荷、南瓜とクコのクリームサラダ、だし乗せ豆腐(茄子、胡瓜、オクラ、ネギ、生姜、しそ、茗荷、胡麻)、ミネラル豚汁(大根、人参、牛蒡、茸、お揚げ、豚肉、豆腐、ネギ)、ご飯

今日は歩数と歩幅のレクチャー。帰宅が遅くなったので、鯛を丸のままではなく柵で買って帰り、切るだけにしまし
6月16日 今晩は 鯛のお造り 大根 胡瓜 茗荷 南瓜と...
続き 今日の問 兄が4歩歩く間に弟は 歩歩き 兄が3歩で歩く距離を弟は4歩で歩き...
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Snapdishの料理写真:薬膳鍋
薬膳鍋
八角 丁子 肉桂 クコの実 ナツメ ニンニク 生姜 松の実 陳皮 鶏ガラのスープ...
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Snapdishの料理写真:炊きたてごはんに、おばあちゃんの味噌炒め👵🏻🍚🤎
lee
炊きたてごはんに おばあちゃんの味噌炒め
BTSを聴きながら朝RUN後に シャワーを浴びて 洗濯を干して お弁当を作ってか...
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Snapdishの料理写真:簡単薬膳スープ
簡単薬膳スープ
教科書P 42 レシピでは 手羽先でしたが手羽元で作りました 去年作った干ししい...
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Snapdishの料理写真:薬膳意識した、カレー。
キュウリ入り。
薬膳意識した カレー キュウリ入り
カレーの具材はミートボール キュウリ ニンジン タマネギ 細かくないみじん切り ...
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Snapdishの料理写真:𓆘冬瓜素麺
冬瓜素麺
冬瓜と鶏手羽元を煮て しっかり冷した器に 素麺を乗せて 盛り付け遊び 自家製椎茸...
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Snapdishの料理写真:トンテキと薬膳味噌汁の晩御飯
トンテキと薬膳味噌汁の晩御飯
四日市名物トンテキと 大葉 ミョウガ 長芋 ネギ 生姜 ニンニク 一味の薬膳味噌...
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Snapdishの料理写真:薬膳スープカレー
薬膳スープカレー
インドネシア料理のオポールアヤムがベース 鶏手羽 ニンニク生姜鷹の爪 玉葱 舞茸...
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Snapdishの料理写真:薬膳チャーハン
薬膳チャーハン
身体を温めてくれる食材と 旬野菜を採り入れました 生理中対策に 具材は 海老 長...
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Snapdishの料理写真:冬瓜茶スープ
冬瓜茶スープ
冬瓜をリンゴジュースと黒糖 生姜で煮て クコの実 棗 南瓜の種を加えました 台湾...
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Snapdishの料理写真:薬膳料理パーティ
薬膳料理パーティ
豆乳の味噌汁 生姜と人参のきんぴら 長芋と海老のお粥 ししゃものマリネ 春菊のサ...
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