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Snapdishの料理写真:#昼飯　豆と昆布の顔チーズオムレツと梅乗せロウカット玄米ドライカレー風味混ぜご飯生姜きゅうり漬け添え弁当
ms903
昼飯　豆と昆布の顔チーズオムレツと梅乗せロウカット玄米ド...
　
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Snapdishの料理写真:朝ご飯に生姜と鶏胸肉を炒めた玄米粥(^^) お腹に優しいから気持ちも優しくなれる～💕
Kashimanakitchen
朝ご飯に生姜と鶏胸肉を炒めた玄米粥 お腹に優しいから気持...
　
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Snapdishの料理写真:モズク、発芽玄米入り炊き込みご飯、豚肉野菜オイスターソース、生姜炒め、しらす、小ネギ入り卵焼き
atsuko
モズク 発芽玄米入り炊き込みご飯 豚肉野菜オイスターソー...
　
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Snapdishの料理写真:ぶりのソテーおろしソース、炒り豆腐、小松菜としめじの和え物、豚汁、新生姜の佃煮、雑穀玄米ご飯
ミカス
ぶりのソテーおろしソース 炒り豆腐 小松菜としめじの和え...
　
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Snapdishの料理写真:肉汁が染みたキャベツは最強 #夕飯　ロウカット玄米、目玉焼き(ターンオーバーじゃないやつ)、レタスキャベツサラダ、ポーク生姜焼き
ms903
肉汁が染みたキャベツは最強 夕飯　ロウカット玄米 目玉焼...
　
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Snapdishの料理写真:今夜のおうちごはん。玄米、チキンバジルソテー、南瓜サラダ、蓮根のきんぴら、白菜ときのこの生姜身体ポカポカ豆乳スープです。
かれん
今夜のおうちごはん 玄米 チキンバジルソテー 南瓜サラダ...
　
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Snapdishの料理写真:5日間フル外食からのお酒なし夜定食。ほっとするわ〜^ ^ ほっとついでにこの後飲んでしまいそうな自分がコワイ。てへ。鮪のぶつ切り、納豆と挽肉の醤油炒め、下足と明日葉の生姜醤油和え、じゃこと根菜のきんぴら、舞茸とレタスのお味噌汁、玄米ご飯。
番長
5日間フル外食からのお酒なし夜定食 ほっとするわ ほっと...
　
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Snapdishの料理写真:夜ごはん。豚肉の生姜焼き、キャベツ、トマト、色々野菜と赤レンズ豆のスープ、白米と発芽玄米、冷茶。 土曜日偶然みつけて立ち寄った D_MALL神宮前さんにて赤レンズ豆、茶レンズ豆購入。
月
夜ごはん 豚肉の生姜焼き キャベツ トマト 色々野菜と赤...
　
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Snapdishの料理写真:生姜ゴマ玄米がゆ
一乃辻本
生姜ゴマ玄米がゆ
　
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Snapdishの料理写真:ムカゴ入り玄米ご飯
宮尾益人
ムカゴ入り玄米ご飯
　
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Snapdishの料理写真:ソルロンタン風スープ(牛肉/長ねぎ/ゴボウ/生姜) ほうれん草のポン酢合え かぼちゃサラダ きゅうりのピリ辛 玄米ご飯
Nozomi Kitade
ソルロンタン風スープ 牛肉 長ねぎ ゴボウ 生姜 ほうれ...
　
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Snapdishの料理写真:日替わり玄米定食 生姜焼き風
なつみ
日替わり玄米定食 生姜焼き風
　
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Snapdishの料理写真:寒い朝！エアコンの設定温度で一悶着、そんなとこごまかすほど私もヒマじゃありません。今日も整体行けるといいな、首は大事だな…。鯖の文化干し、鶏だんご煮、小松菜のにんにく生姜炒め、塩揉み大根のツナ和え、しじみふりかけ、玄米ご飯。
番長
寒い朝 エアコンの設定温度で一悶着 そんなとこごまかすほ...
　
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Snapdishの料理写真:昨夜は美味しいお鮨を食べて飲んで体重がダイエット部発足時に戻るというありがち。鶏軟骨とピーマン炒め、ツナと白菜の生姜塩麹煮、ズッキーニのアンチョビマリネ、揚げとねぎのお味噌汁、玄米ご飯。飲み過ぎたので無理せず定時出社。起き抜けにヘパリーゼ飲みました（≧∇≦）
番長
昨夜は美味しいお鮨を食べて飲んで体重がダイエット部発足時...
　
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