発芽玄米ご飯 のレシピと料理アイデア

プチプチ感が又後を引く美味しさでした

おうちシェフProで作ったサラダチキンを粒みそ 柚子胡椒マヨでお野菜たっぷり食べ...

ゴーヤチャンプルー 焼きなす オクラの梅和え 発芽玄米入りご飯 自家製ゆかり 昨...

奈良漬けを乗せたご飯の上から 熱々のほうじ茶をかけていただきます 奥はチーズ入り...

ねむいよぉー ささみを冷凍庫から 救済して解凍してたのを 使って 作ってみました...

豚ロース塩だれ焼きでレタス巻いたの 厚揚げのおかか煮 ニラ卵 しそ昆布 発芽玄米...

kitメニューで簡単に お盆前でちょっと予定が混み合ってた週末でした ちょっとお...

屋根がなんかヤバイよってリホーム業者さんが声掛けて来たので 一応見てもらって見積...

昨日に引き続き和食なり

シャケのカマ塩焼き マカロニサラダ残り メカブ納豆 お雑煮風スープ 発芽玄米ご飯...

発芽玄米ご飯 自家製燻製チャーシュー ゴーヤとナス の生姜焼き インゲンと花エビ...

お味噌汁は 野菜クズで作った野菜出汁で作りました 塩分少なめ

ヨーロッパ軒風ソースカツ丼 発芽玄米ブレンドご飯 ゆで玉子 三つ葉 ともやしのナ...

ひじき煮入り卵焼き 焼き鮭 エラグ酸納豆メカブキムチ 具沢山お味噌汁 発芽玄米ご...