簡単  だんな弁当  のレシピと料理アイデア

昨日のスライド弁当です 年末に好評だったポテサラも作ってみました つくね弁当 塩...

夕食用 オムライス コーンクリームコロッケ ミニトマト ブロッコリー ウインナー...

昼食用 フィッシュバーグ テリタマチーズバーガー ナゲット フライドポテト 野菜...

昨日の作り置きのスライド ラップで仕切ってみました おかずもちょっと 有り合わせ...

お昼ごはん カルボナーラパスタ チキンナゲット ほうれん草とコーンのサラダ 夜ご...

エビフライは エビの成分以外に塩分無しのハズ ご覧の通り あとは野菜 かなりヘル...

塩鮭じゃ無いけど 生鮭を焼きました 味付けは 蒼の極み塩をパラパラ 厚揚げ焼いて...

鱈のムニエルは 焼いて冷凍してあった物 上手く元通りなりました 筍と蕨の白和え ...

約1年前 主人が持病の心臓発作を起こし それが心筋梗塞でした それから 塩分やナ...

今日もスライド無くて 弟の所に色々使ったので 冷凍保存の物がほぼありません なの...

お昼ごはん ナポリタン 野菜サラダ オニオンスープ 夜ごはん アジフライ エビフ...

コープの共同購入で 秋刀魚の三枚おろしを注文してたので それを使って大葉巻にしま...

大豆ミートフィレが半分残っていたので ナオミさんのお料理を参考に味噌炒めにしまし...

ゴーヤチャンプル丼はKさんのお料理です ピーマンの肉詰めは cooco さんから...