紫キャベツ  紫塩  のレシピと料理アイデア

今晩はお魚はなし 厚揚げとおナスが大きかったんで お魚の用意もしてあったんだけど...

2 8 金 今日のBento おしながき あらびきウインナー たまご焼き 牛すじ...

鮭の味噌ヨーグルト焼き ホタルイカとニラのガーリックバター焼き ポテサラ 紫キャ...

マルコメさんからいただいた 発酵ぬかどこで　 大根と紫キャベツを細かく刻んでお漬...

おはようございます 今朝も　少し肌寒い 気温差が堪えます 合挽きの甘辛炒め 蓮根...

従兄とオカンと妹が飲みに来る予定だったので こないだ買ったバラ肉を串焼きに アー...

甘酢らっきょういり スパイシーなコールスロー 冷蔵庫その3 普通の キャベツに比...

おはようございます G Wいかがお過ごしですか 息子は 学校で勉強するといつも通...

少し早めの夕ご飯 野菜中心は変わらず 体質改善の為 運動不足解消 頑張らなくては...

ご飯 パワーリーフ ハム きゅうり ゴーヤ煮 メンチカツ 紫キャベツのナムル ブ...

鮭とえのきのバターぽん酢 ほうれん草と木の子のくるみあえ 紫キャベツの塩麹マリネ...

サンドイッチ 具沢山 アボカド チーズ ハム 紫キャベツ 卵 からしマヨたっぷり...

今日は私だけのお弁当 旦那様は研修会でお弁当なし 娘は午前授業 息子は学習調査と...

おはようございます やって金曜日 休み明けのお弁当作りは ツラかった 皆さん1週...