紫蘇ひじきふりかけ のレシピと料理アイデア

海苔弁当 鰹の竜田揚げ ちくわの磯辺揚げ ニンジンのきんぴら 小松菜の煮浸し ひ...

昨夜の晩御飯は鰻丼 市販の鰻なので 一度タレを全部綺麗に洗い流し お酒と蒸し煮に...

夜勤弁当 おにぎり ツナマヨおにぎり シーチキン マヨネーズ わさび 胡椒 ひじ...

海苔弁当 なると入り玉子焼き 塩鮭 ウインナー 焼きとうもろこし 春雨サラダ 紫...

海苔弁当 塩鮭 鶏つくね 冷凍食品 カニかま入り玉子焼き 筍のきんぴら 茹でキャ...

卵焼き ひじきの煮物 蓮根の肉詰め焼き 紫蘇らっきょう 菊芋の甘酢漬け タラコ ...

海苔弁当 お弁当 カニかま入り玉子焼き 新じゃがいもの炒め煮 ウインナー 練り物...

肉じゃが カボチャのチーズグラタン おかかピーマン 卵焼き わかめスープ 紫蘇ひ...

2024 11 27 水 雨上がり ウィンナー お好み焼き風卵焼き のりっこチキ...

海苔弁当 塩鮭 鶏つくね 冷凍食品 トマトパスタ 筍のきんぴら 茹で卵 紫蘇 ミ...

海苔弁当 塩鮭 新玉ねぎと豚肉の生姜醤油炒め パプリカのマリネ 紫蘇 ミニトマト...

夜勤弁当 おにぎり 梅と塩鮭の混ぜ込みおにぎり 梅干し 塩鮭 鰹節 ひじきのふり...

月 日 至って普通の晩ごはん 羽付き餃子 ホタルイカ 玉子入りコールスローサラダ...

土曜日の健康診断まで あと4日 今夜も 粗食de和食の晩ごはん メイン料理は 水...