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Snapdishの料理写真:ヘルシーメニュー✨ •鯖缶詰の丼ぶり色々乗せ •大根のすりおろしとろろ昆布のせ •付け合わせ（イナゴの佃煮、梅干し、黒豆） レンコン、しめじ、アボガドをごま油で炒めてみりん、醤油、砂糖で味付け♪ ご飯が進む😋 イナゴの佃煮は一見怖いけど食感がサクサクしていて美味しいですw😁 ご馳走さま！
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ヘルシーメニュー 鯖缶詰の丼ぶり色々乗せ 大根のすりおろ...
　
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Snapdishの料理写真:缶詰ご飯 !
バジル🌿
缶詰ご飯
　
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Snapdishの料理写真:サンマの蒲焼き缶詰炊き込みご飯
★うまいっちゃ★
サンマの蒲焼き缶詰炊き込みご飯
　
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Snapdishの料理写真:大豆ミート入りかき揚げ(大豆ミートスライス乾燥を茹でたの、さつま芋、玉ねぎ、人参、ピーマン、小松菜、竹輪入り)💛鯖の味噌煮缶詰に新玉ねぎスライス💛ワカメとお豆腐のお味噌汁💛発芽玄米ご飯💛自家製の粕漬け(ウリときゅうり)
さくたえ
大豆ミート入りかき揚げ 大豆ミートスライス乾燥を茹でたの...
　
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Snapdishの料理写真:昨日残ったご飯をおにぎりにしておいたので 今朝は目玉焼きを焼いただけ 雨で 室内調理なので 道の駅で買った桃はおあずけ(^_^;) 家から持ってきた缶詰をデザートに♪
mayu
昨日残ったご飯をおにぎりにしておいたので 今朝は目玉焼き...
　
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Snapdishの料理写真:昼ご飯は110円で購入した缶詰のカレー（＾Ｏ＾）辛い〜。
くめ
昼ご飯は110円で購入した缶詰のカレー 辛い
　
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Snapdishの料理写真:サンマ缶詰の炊き込みご飯
ちゃか
サンマ缶詰の炊き込みご飯
　
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Snapdishの料理写真:イワシの缶詰で炊き込みご飯
きよっさん
イワシの缶詰で炊き込みご飯
　
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Snapdishの料理写真:7月27日晩ご飯。会議があり職場に24時間缶詰（一度帰るのが面倒で仮眠してた）にてそんな日は、水曜日替え玉無料のまこと屋 もち豚冷しゃぶ冷麺
あや
7月27日晩ご飯 会議があり職場に24時間缶詰 一度帰る...
　
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Snapdishの料理写真:8月19日晩ご飯。ジャーマンポテト、キムチ春雨サラダ、冷奴、お土産にもらったハタハタの缶詰。
あや
8月19日晩ご飯 ジャーマンポテト キムチ春雨サラダ 冷...
　
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Snapdishの料理写真:ご飯と角煮缶詰
hiromi
ご飯と角煮缶詰
　
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Snapdishの料理写真:
さー
　
鯖味噌缶詰で炊き込みご飯
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