胃に優しい のレシピと料理アイデア

一家全員風邪っぴきなので 胃に優しい和食にしました

休日 成人式 今日の昼食 タジン鍋 蒸し野菜 鶏だし粥 野菜たっぷり　 胃に優し...

だし煮を鶏がらスープで作ったもの 風邪薬が胃にきていると思われるムスメのために ...

もち麦をもらいまして 本日は サムゲタン風に 金曜日ヘベレケで帰宅の初老 電車も...

胃が疲れた日はリセットメニューでとりの中華粥 それだけでは 旦那も子供も納得して...

おはようございます ちょっとぶりになりました 今朝は 野菜スープでスタートです ...

手羽元の旨味が柔らかい大根に染み込んで美味しく出来ました あっさり味で優しい胃で...

疲れてる時 胃に優しい豆腐のトロトロ煮です

今年は七草粥は作らなかったので 年明けは鶏肉と根菜の和風クリーム粥を頂きました ...

昨日のランチ 大好きな真鰯のお刺身 とろろ昆布と梅干しのおつゆ 秋茄子たっぷりの...

寒いので 朝昼飯は 胃にも優しい中華粥を 薄味ですが鳥だし出てうまいですな ネギ...

豆乳ヨーグルトを水切りしたら クリームチーズみたい ピザのチーズ代わりにしてみま...

七草粥と一緒にmari ちゃんのチョレギサラダを作って食べました さっぱりの七草...

簡単 時短 美味 大根おろしと豆腐を 白だし 料理酒 昆布だしのみで味付けしまし...