自分の記録用 のレシピと料理アイデア

鶏ももの照り焼き 玉子焼き つるむらさきとエノキ和え物 ひじきの煮物　他 お弁当...

焼き鮭 ピーマンとナッツの炒め物 帆立コーンのバター焼き ひじきの煮物 チーチク...

本日の俺飯 のり弁 違う これは大葉弁当だ 昨日に引き続き 大葉を消費していくも...

タコスサラダ お弁当 高校生男子 自分の記録用

豚の野菜巻き 玉子焼き ゴーヤ炒め ワカメちくわ炒め こんにゃくごぼう炒め パプ...

豚肉野菜巻き ピーマン炒め物 さんまの蒲焼入り玉子焼き 小松菜明太子和え 帆立 ...

豚の西京焼き 茄子の生姜焼き 玉子焼き インゲンの胡麻和え　他 763g お弁当...

本日の俺飯 のり弁は わが家の伝統なり とゆーか昭和のお母さんが作った弁当なんて...

ポークチャップ 絹さやパプリカナッツ炒め 玉子焼き ほうれん草お浸し チリメン梅...

ささみ大葉チーズ梅巻き 肉なし青椒肉絲 豚肉とキャベツ炒めたもの ブロッコリーミ...

ささみチーズ梅しそ 牛細切れとピーマン炒め物 さんま蒲焼入り玉子焼き インゲンの...

メカジキのバター焼き ピーマンと豚肉の炒め物 玉子焼き 野菜焼いたもの達　他 お...

唐揚げ 切り昆布と人参炒め ピーマン茄子炒め 玉子焼き お弁当 高校生男子 自分...

鮭のムニエル 豚キムチ炒め物 ピーマン茄子の炒め物 玉子焼き　他 809グラム ...