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Snapdishの料理写真:弁当NO.51
弁当NO 51
お弁当再開 昨日から学校始まりました 学校だと大人になっても夏休み明けに皆に会え...
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Snapdishの料理写真:B L U E 🍴さんの料理 ★茄子の揚げ浸し★
B L U E さんの料理 茄子の揚げ浸し
美味しく出来ました
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茄子の揚げ浸し素麺
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Snapdishの料理写真:茄子と甘長唐辛子の揚げ浸し
茄子と甘長唐辛子の揚げ浸し
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たまやんのきゅうりの佃煮作りました これはぽりぽりご飯が進むくん たまやん 素敵...
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2021 11 05お弁当
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茄子と鶏肉の揚げ浸し
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Snapdishの料理写真:😊♪ KW ♪😊さんの料理 茶筅茄子の揚げ浸し🍺
KW さんの料理 茶筅茄子の揚げ浸し
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Snapdishの料理写真:一汁三菜のランチ/鶏むね肉の揚げ浸し

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✔鶏むね肉唐揚げと茄子・エリンギの揚げ浸し
✔小松菜のおひたし
✔ゆで卵野菜サラダ
✔揚げ・玉ねぎ・わかめのみそ汁
✔キムチ・たくあん 
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エネルギー∶659kcal
たんぱく質∶32g
脂質   ∶28g
炭水化物 ∶79g
野菜摂取量∶297g
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一汁三菜のランチ 鶏むね肉の揚げ浸し 鶏むね肉唐揚げと茄...
ランチ 一汁三菜 鶏むね肉 栄養
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