菜の花のお味噌汁  酢  のレシピと料理アイデア

若竹煮 天ぷら ふきのとう たらの芽 アスパラ ししとう 南瓜 海老 菜の花 酢...

軽くパンをトーストして バジルソース チーズ トマト オリーブ ベーコンを乗せて...

タケノコご飯とシジミのお味噌汁に 鶏のササミの照り焼きと菜の花の胡麻和え アメー...

菜の花みたいなスティックブロッコリー 竹輪とブロッコリーの胡麻酢炒め きのこの炊...

ロースビーフサラダ 白身の魚南蛮漬け 彩り野菜添え 菜の花と タコの酢味噌 キャ...

豚肉と菜の花のからし酢醤油丼 じゃがいもとワカメのお味噌汁

夕飯 晩ご飯

うちの子たち 人参はちょっと苦手ですが レーズンと和えるとおいしいと言ってくれま...

2023 01 24 鶏ももとさつまいもの南蛮酢炒め アッチさんの菜の花ごはん ...

雑穀ご飯 茄子と油揚げのお味噌汁 豚キムチ炒め スナップえんどうと茹で卵のサラダ...

今日は 和食ご飯 雑穀ご飯 じゃがいもと玉ねぎのお味噌汁 豚肉とレンコンの炒め煮...

カレー 揚げ玉冷奴 キャベツの味噌汁 わかめと菜の花の酢味噌和え

雑穀ご飯 豆腐となめこのお味噌汁 豚肉とさつま芋の黒酢ソース炒め 菜の花のお浸し...

玄米 びっくり炊き 菜の花甘辛炒め 醤油　砂糖　酢　菜種油 人参リボンサラダ 水...