菜の花のお味噌汁 のレシピと料理アイデア

雑穀米 鰆の粕漬け 人参のタラコ炒め 菜の花のおひたし レンコンの青のりきんぴら...

キノコサラダ アスパラ肉巻き ニンジンドレッシング ベーコンジャガイモ玉ねぎのホ...

お昼ごはん 紅鮭と大葉と白ごま入りごはん 菜の花辛子和え 切り干し大根の煮物 大...

道の駅でゲットした烏骨鶏の卵 海老芋海老の煮物　 トマトモズク酢 菜の花辛子和え...

菜の花 油揚げ ニラキムチ

牛肉と牛蒡の炊き込みごはんおにぎり ぶり照り 白菜ロール 菜の花漬け 紫キャベツ...

発芽玄米ご飯 お豆腐のお味噌汁 菜の花とエノキの塩ダレ炒め 焼き海苔 おからの残...

雑穀ご飯 なめこと豆腐のお味噌汁 豚の生姜焼き 菜の花のお浸し 白菜と小松菜の浅...

続く 父の家を掃除して帰りが遅くなりましたが お米を精米しに行ったら半額のお造り...

お品書き ご飯 味噌汁 ホッケ 大根おろし ミニウインナー 豆腐ハンバーグ 菜の...

鰆のネギ塩焼き 高野豆腐の含め煮 菜の花とたまごの和風マヨサラダ キャベツの昆布...

肉なしコロッケ 菜の花の炒りたまご和え もやしとハムの麺つゆマヨ 納豆と麩の味噌...

海鮮恵方巻き 鯖の味醂干し 野菜と卵のお味噌汁 菜の花の辛子和え キムチ 今年の...

もやしのお味噌汁 アジフライ 菜の花のお浸し だし巻き玉子 きんぴらごぼう 押し...