蒟蒻たち のレシピと料理アイデア

鶏胸は 削ぎ切りして 重曹 酒に漬け込んで 片栗粉まぶして一旦ゆでてぷりっぷりに...

今日のお昼ごはんは 鶏と野菜たっぷりのにんにく入りパスタ 蒸し鶏のレタスサラダ ...

今日は主人と 日人間ドック お弁当作りながら いつもの癖で手に付いたご飯粒や卵焼...

蒟蒻煮 ひいか煮 赤貝ヒモ

今朝急に娘がお友達とお弁当持って一日中公園で遊びたい と言われ 急遽弁です しか...

お友達を招き お家でランチ 握りのマグロは トマト お肉は おから蒟蒻 揚げ物は...

おでん 玉子 蒟蒻 大根 じゃがいも 竹輪 ごぼう天 厚揚げ 手羽元 豆腐とアボ...

本日のメニュー 玄米入りご飯 明太子入り玉子焼き 鶏と新じゃがの味噌炒め トマト...

鶏の唐揚げ フライドポテト 法蓮草のツナマヨ和え デリ風カボサラ ミニトマト 角...

さつま揚げ 蒟蒻 筍 人参 ミックスビーンズ ひよこ豆 青えんどう 赤いんげん豆...

山菜おこわ 煮物 里芋 ごぼう 人参 蓮根 蒟蒻 親鶏モモ肉 春菊のごま和え 焼...

鶏ハム こごみのお浸し 大根人参蒟蒻煮物

今日は 炒飯 酢豚 粉吹き芋 白菜のナムル 棒棒鶏 蒟蒻ゼリー いちご お弁当 ...

お弁当作るのしんどい時もある 蒟蒻の甘辛炒め 出汁巻き玉子 焼き鳥 冷凍 キウイ...