豆かま  醤油  のレシピと料理アイデア

今日の道東は 最高気温は16 です かなり肌寒いです 今日のMYわっぱ 紅鮭 カ...

塩麹のブームが若干 去ったような気もしますが 大好きです ゞ 免疫力UPは この...

本日 肉巻きの盛り付けに反省です 巻いてある豆苗がみえないじゃないかー というわ...

本日のメニュー バターと黒胡椒の豆ご飯 豆腐ときのこたっぷりのコンソメスープ と...

包丁いらずメニュー 朝寝坊メニュー 鶏もも挽肉 ミックスベジタブル 冷やごはん ...

使ってしまいたい食材で作った ポテトサラダ 　 沢庵のポリポリ食感が 男爵いも ...

作り置き お弁当

肉料理 野菜料理 焼く 炒め物 お吸い物 焼きそば 丸鶏ガラスープは減塩タイプ

鶏団子スープ 醤油豆 うずら豆で ジャーマンポテト 蓮根のはさみ焼き 茹でスナッ...

皆さん 週末ですねー 一週間お疲れ様です 今日は餃子と野菜のラインナップにしまし...

念願の豆ごはんです 去年から 作り方をみて ずっと緑の綺麗な豆ごはんを 作ってみ...

醤油より 焼肉のタレの方が塩分低かったので 減塩食 豆苗と卵の炒め物 のりたま

おしながき 豚ロースの生姜焼き 醤油 みりん お酒 生姜 ニンニク 玉ねぎ ニラ...

続き ちょっと器が小さかった 醤油はお土産で頂いたもの 今日も美味しかった