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昨夜作ったお菜です モニターでいただいた味ぽんMILDを使い 簡単な炒め物を作っ...
材料: 豆苗 玉子 味ぽん 牛乳 ごま油 塩 こしょう 味ぽんMIL...
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今日は 海岸線を 走ったら 凄い波 お天気は良くなかったけど 富士山がとても綺麗...
材料: 薄切り豚バラ肉 長いの 竹輪 小さめ 豆苗 醤油 麺つゆ 酒...
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美味しくできました 和風ペペロンチーノうまうま パスタにもOKだよ みなさまにお...
材料: エリンギ しめじ 豆苗 昆布つゆ 鷹の爪 にんにく チューブ...
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もう一品足りないときに 材料3つ 豆苗がなくてもいいので 材料2つでできちゃいま...
材料: レンコン ベーコン 豆苗 シャンタン 鶏ガラスープ 粒子 塩...
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高蛋白低カロリーの鶏胸肉と高蛋白で栄養豊富な海老のカルシウム濃縮チーズ取り合い対...
材料: 鶏胸肉のスライス 塩 ホワイトペッパー オリーブオイル 玉ね...
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豆苗が伸びてきたので明太子と混ぜるだけのパスタにしました 明太子 豆苗スパゲティ...
材料: スパゲティ 明太子 ほぐす 豆苗 1cm バター 牛乳 胡椒...
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12月16日のお弁当 メンチカツ 明太子パスタ 竹輪の磯辺揚げ風 豆苗の豚肉巻き...
材料: パスタ 明太子 醤油 マヨネーズ オリーブオイル バター
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お刺身のはじっこ オリーブオイルでソテーして たまねぎたっぷりなサラダに ドレは...
材料: ぽん酢 ヨーグルト 柚子胡椒
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今日はお一人様なので 一人鍋 クリスマスリース風 夏から鍋ばかり食べてたせいか ...
材料: 白菜 薄切り豚肉 大根 ニンジン 水菜 しいたけ 赤パプリカ...
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