貝割れ  貝酢  のレシピと料理アイデア

冷蔵庫の整理を兼ねた節約メニュー 何だか茶色が目立ってますが あれこれと 野菜た...

火曜日 変わらず和食の晩ごはん 鮮度の良い 鯵を捌いて天ぷらに スナップえんどう...

ジメジメ ジトジト よく振ります こんな日は 薬味であっさり晩御飯 豚の 生姜焼...

火曜日 あるもん集めた節約ごはん 手羽元フライ 塩糀パウダー まぐろ 山かけ 貝...

やっと金曜日 今週もお疲れさまです 　夕飯は 決めてたメニューではなく 居酒屋風...

連休も 日目 土曜日の晩ごはん 木金と外食したので今夜は節約メニュー 冷蔵庫の余...

今週も何とか無事に終わりました 夕飯は カツとじ定食 です 鯛カマ焼き ツナ胡麻...

海苔のサラダ レタス きゅうり 貝割れ大根 生姜 レタス 海苔は手で千切る きゅ...

肉豆腐 なすの揚げ浸し 紫玉ねぎのサラダ ひじきスープ 十五穀米 料理ポイント ...

ジメジメと蒸し暑さがピークのようで 月曜日なのに既に体はお疲れモード 食欲ないけ...

お鍋の残りを使った和食の夕飯 常夜鍋のリメイク なめこ蕎麦 鍋の残り 生姜と調味...

私が食べたかったので 朝からレンチンしてナムル作りました 夜ご飯にします 1段目...

鳥胸肉をマヨネーズ お酢 醤油 生姜 小麦粉で漬けてフライパンで焼きました 仕上...

毎度お馴染み 和洋ごちゃ混ぜ 思い付くまま気の向くままに 笑 真鱈ピカタ もやし...