とろろご飯de和食の夕飯

🥴ジメジメと蒸し暑さがピークのようで‥

月曜日なのに既に体はお疲れモード😅

食欲ないけど 晩ごはんの時間で〜す(笑)

メイン料理は、あっさりスタミナ⁉️

『*和風ソースのトンテキ＆とろろご飯』

　とろろご飯は 雑穀米！
うずら卵と貝割れ添えていただきます😋

🐷トンテキは、さっぱり美味しい
大葉とトマトの和風ソース 合わせました♡

大葉 新玉ねぎ トマト、ぽん酢と生姜
少量の砂糖とオリーブオイル混ぜました🙋‍♀️

　　　　　✰

▪️🦑ホタルイカと豆腐の煮物 🍶
▪️もろきゅう🥒 ▪️夏野菜の味噌汁🍆
▪️🍻常備菜＆おつまみ ▪️果物🍊


٩(*´︶`*)۶҉本日もお疲れさまでした💕

#おうちごはん #夕飯 #和食
#とろろご飯 #トンテキ #和風ソース
#晩酌 #家飲み #美味しい時間
#ごちそうさまでした

お疲れ様〜😃

テレビ見たよ📺

ゴロゴロお肉のカレーパン美味しそうやった✨✨

ありがとう
我が家のTV 3チャンネル映らず
焦った😅
⤵︎
今日店長に見せてもらった‼️
　⤵︎
動画やがら画面小さくて
自分の姿見つけられず‥😜
　⤵︎
カレーは私の担当‼️
毎日６〜１０kg 作ってる🙋‍♀️

すごーい！

揚げたてたまらんやろね

種類も豊富で、人気店なのよくわかったよ👌